Friday, September 22, 2023

Tragedi + Time = Comedy

Tragedi + Time = Comedy merupakan salah satu rumus Comedy. Jadi jika sudah berdamai dengan Tragedi (butuh waktu), maka jadikan komedi, pasti akan lucu.

Rumus diatas sering dilaksanakan oleh komika dalam menjalankan stand up comedy. Salah satunya Raditya Dika yang sering menceritakan kisah-kisah ringan dan konyol yang dirangkai dari pengalaman hidup yang dapat menghibur di tengah kerumitan hidup.

Komedi adalah drama yang banyak membenturkan logika, karakter, dan situasi. Dan yang membuat lucu adalah perspektif atau cara kita memandang sebuah kejadian. Rumus ini sebenarnya didapat dari Woody Allen, seorang sutradara dunia, yaitu tragedi jika diberi sedikit waktu, maka akan menjadi cerita dengan lucu.

Ungkapan (Tragedi + Waktu= Komedi) mungkin terdengar terlalu sederhana, tetapi di baliknya tersembunyi kebenaran mendalam tentang esensi kehidupan dan keberlanjutan. Seiring berjalannya waktu, kita diberi kesempatan untuk merenung, untuk membiarkan perasaan kita mengendap dan memberi ruang pada pemahaman yang lebih dalam.

Tawa itu bukanlah tanda lupa, melainkan tanda penerimaan. Ketika kita berbagi cerita masa lalu, dengan segala luka dan kesalahannya, kita bukan hanya mencari empati, tetapi juga mencari pencerahan.


Sumber :

https://twitter.com/MajelisLucu/status/924671757847478273?lang=en

https://www.femina.co.id/celebrity/raditya-dika-tragedy-time-comedy

https://www.kompasiana.com/benedictusadithia9482/650d7b9d856e0a33ff160382/tragedi-plus-waktu-sama-dengan-komedi-cara-berdamai-dengan-luka-lama

Wednesday, September 20, 2023

Menyisihkan bukan Menyisakan

Agar tidak terjebak dalam lingkaran masalah keuangan (financial issue) kita harus pandai memilah uang bukan hanya untuk ditabung namun juga untuk diinvestasikan. Namun dalam menabung atau investasi kita tidak boleh menyisakan sebagian dari penghasilan kita.

Lalu?

Kita harus merencanakan di awal sekian rupiah untuk ditabung dan diinvestasikan. Jadi konsepnya bukan menyisakan melainkan menyisihkan secara konsisten. Investasi memang tidak menyenangkan di awal, karena hasilnya tidak akan langsung terlihat.

Miliki komitmen menyisihkan dahulu dan baru sisanya digunakan untuk jajan.

Menyisihkan memiliki makna seseorang memulai sejak awal. Sedangkan menyisakan berarti melakukan di akhir setelah digunakan untuk keperluan bulanan, seperti biaya hidup, makan, transportasi, cicilan dan lainnya. 

Hal ini tidak semudah yang dipikirkan, karena seiring waktu, tingkat kebutuhan manusia akan bertambah. Belum lagi masalah lain, yaitu selain kebutuhan semakin banyak juga pendapatan yang tidak terlalu besar.

Jadi mulai sekarang lakukan alokasi pendapatan untuk tabungan atau investasi terlebih dahulu dengan cara menentukan besaran nominal setiap awal bulan. Untuk menambah motivasi tersebut tentukan dan tulis tujuan dalam menabung dan investasi. 

Dengan demikian maka kita bisa menekan sifat konsumtif seperti terlalu berlebihan dalam berbelanja. 

Kita bisa menyisihkan minimal 10% dari pendapatan yang diterima yang mutlak dan tidak bisa diganggu. Dan agar disiplin gunakan sistem autodebet sehingga akan otomatis tanpa ada alasan lupa agar kita bisa konsisten dalam menabung.


Sumber :

https://dompetaman.com/aman-update/finance/menabung-sisakan-vs-sisihkan

https://www.kompasiana.com/dannyprasetyo/63d6455e260a117fa1259662/investasi-itu-menyisihkan-bukan-menyisakan

https://www.cimbniaga.co.id/id/inspirasi/perencanaan/baru-mulai-menabung-inilah-3-tips-sisihkan-uang

Tuesday, September 19, 2023

Ganti Kartu ATM Tertelan di CS Digital

Sore ini begitu hectic banget, meski dalam perjalanan rasanya masih belum fokus. Dan kebetulan hendak mengisi bensin, sehingga mampir ke ATM yang ada di sebuah Supermarket. Setelah ambil uang secukup, kemudian lanjut jalan.

Setiba di rumah, baru sadar bahwa kartu Debit masih tertinggal dan tertelan di mesin ATM.

Untuk mengatasi kartu yang tertelan saat bertransaksi di mesin ATM kita bisa datang ke kantor cabang untuk melakukan pergantian kartu. Pastikan bawa kartu identitas dan buku tabungan. Jika memungkinkan catat lokasi dan WSID mesin tempat kartu Debit BCA tertahan. Lalu informasikan kepada Customer Service bahwa kartu tertahan dan ajukan penggantian kartu.

Namun ada cara praktis jika kartu ATM kita dari bank BCA yaitu kita bisa mencetak kartu ATM melalui CS Digital. Sehingga dengan mencetak kartu ATM baru melalui CS Digital kita tidak harus antri di kantor cabang. 

Caranya mirip saat ganti Kartu ATM Magnetic Stripe menjadi Debit Chip.

Cara mencetak kartu ATM di CS Digital adalah sebagai berikut:

  • Sentuh layar CS Digital.
  • Pilih menu "Kartu"
  • Pilih "Ganti kartu"
  • Scan KTP
  • Verifikasi sidik jari (telunjuk tangan kanan)
  • Pilih opsi "Tidak bawa kartu" karena kartu hilang
  • Masukkan nomor rekening
  • Masukkan PIN lama
  • Pilih opsi kartu GPN atau Master Card
  • Pilih opsi kartu Tanpa Nama atau Pakai Nama
  • Pilih kartu instan.
  • Masukkan PIN baru
  • Isi ulang PIN baru
  • Mesin akan mengeluarkan kartu ATM BCA yang baru.

Agar lebih paham, bisa cek di video berikut



Sumber :

https://www.bca.co.id/id/informasi/Edukatips/2022/06/07/07/43/kartu-debit-bca-tertelan-di-mesin-atm-ini-yang-harus-dilakukan

https://money.kompas.com/read/2023/05/02/081100826/cara-mengurus-kartu-atm-bca-yang-hilang-atau-tertelan-mesin?page=all

https://umsu.ac.id/artikel/cara-mengurus-kartu-atm-bca-hilang-tertelan-mesin-2023/

Sunday, September 17, 2023

Tombol Power HP Oppo F1 tidak Berfungsi

HP Oppo F1 yang sudah dimiliki sejak Februari 2016 ini mungkin sudah masuk kategori jadul. Selama pemakaian tidak pernah rusak atau error yang berarti. Paling pernah error saat Contact Oppo tidak Terbaca.

Selebih aman-aman saja.

Setelah pemakaian lebih dari 7 tahun, sekarang ini HP Oppo F1 tidak dapat dinyalakan meski tombol powernya sudah ditekan berulang kalo.

Cara mengatasi tombol power atau tombol on / off cukup diganjal saja bagian karet tombol power yang karena aus tersebut. Dengan penggantian karet maka perbaikannya tanpa biaya yang berarti. Penggantiannya pun cukup mudah.

Mungkin yang perlu diperhatikan dan dipelajari adalah cara membuka casing dari HP tersebut. Untuk membuka dengan baik dan benar serta aman, silahkan buka video youtube berikut, selamat mencoba.



Saturday, September 16, 2023

A Haunting in Venice

Detektif Hercule Poirot hidup dalam masa pensiun di Venesia pascaperang dan setelah sukses mengungkapkan misteri Murder on the Orient Express (2017) dan Death on The Nile (2022), Poirot mempekerjakan mantan petugas polisi Vitale Portfoglio sebagai pengawal. 

Pada Halloween, novelis Ariadne Oliver berhasil menembus Portfoglio, sang pengawal, lalu meyakinkan Poirot untuk menghadiri pemanggilan arwah di Palazzo tempat penyanyi opera Rowena Drake dan untuk membuka kedok media Joyce Reynolds, sang dukun sebagai seorang penipu. 

Drake mempekerjakan Reynolds untuk membantunya berkomunikasi dengan putrinya Alicia, yang bunuh diri setelah tunangannya, koki Amerika Maxime Gerard, memutuskan pertunangan mereka. Di antara mereka yang hadir selain Maxime adalah pengurus rumah tangga Rowena Olga Seminoff, dokter keluarga Drake Leslie Ferrier dan putranya Leopold, serta asisten Ny. Reynolds, Desdemona Holland.

Selama pemanggilan arwah, Poirot membuka kedok Ny. Reynolds yang ternyata tidak hanya memiliki satu asisten tetapi dua, sekaligus saudara laki-laki Desdemona, yaitu Nicholas, yang ditemukan Poirot sedang bersembunyi di cerobong asap. 

Tiba-tiba, Ny. Reynolds mulai berbicara dengan suara Alicia dan mengungkapkan bahwa gadis itu tidak bunuh diri tetapi dilempar dari balok sehingga tewas. Nyonya Reynolds pun mengakhiri pemanggilan arwah. Lalu tiba-tiba saat tengah malam Reynolds ditemukan tewas, tertusuk pada patung di halaman.

Saat badai melanda Palazzo, Poirot mulai mewawancarai para tamu. Namun entah bagaimana Poirot berhalusinasi melihat hantu Alicia. Sehingga penyelidikan pun membuahkan hasil yang membingungkan. 

Nicholas dan Desdemona adalah pengungsi Roma, Dr. Ferrier trauma dengan pengalamannya saat pembebasan Bergen-Belsen, dan Leopold mendengar suara anak-anak yang dibiarkan mati karena wabah ketika Palazzo masih menjadi panti asuhan.

Setelah terjadi perkelahian di antara para tamu, Dr. Ferrier dikunci di ruang musik, dengan Poirot mengambil satu-satunya kunci. Poirot kemudian menghadapkan Oliver dan Vitale, menuduh mereka sebagai kaki tangan dalam pemanggilan arwah. 

Vitale, setelah menyelidiki kematian Alicia, memberikan informasi kepada Ny. Reynolds sementara Oliver berharap membuktikan Poirot tidak mampu menjelaskan pemanggilan arwah dan menggunakan ini sebagai plot untuk buku berikutnya. 

Tiba-tiba hal mengejutkan kembali terjadi, Dr Ferrier ditemukan tewas ditikam di ruang musik.

Poirot pun mengumpulkan semua peserta di lorong Palazzo, Poirot mengungkapkan bahwa Alicia sebenarnya diracuni dengan obat halusinogen (Rhododendron ponticum) yang juga digunakan padanya sehingga Poirot mengalami halusinasi. Obat ini disembunyikan di dalam madu yang dipanen oleh Rowena dan disajikan dengan teh. 

Terobsesi untuk menjaga putrinya sendirian, Rowena secara teratur memberi Alicia madu beracun untuk melemahkannya dan menghentikannya berdamai dengan mantan tunangannya. Hal ini menyebabkan rasa sakit dan halusinasi yang luar biasa pada gadis itu.

Suatu hari, Olga tanpa sengaja memberi madu dalam tehnya dalam dosis yang berlebihan, sehingga tanpa sadar meracuni Alicia. Sehingga Alicia tewas. Setelah menemukan putrinya tewas di tempat tidur, Rowena melemparkannya dari balkon sehingga seolah-olah terjadi bunuh diri. 

Rowena mencurigai Reynolds dan Ferrier yang memerasnya atas keracunan tersebut dan percaya salah satu dari mereka mengatur pemanggilan arwah untuk mengungkapnya, Rowena membunuh Reynolds dan akhirnya menggunakan saluran telepon internal untuk meyakinkan Ferrier agar menikam dirinya sendiri, sebagai imbalan agar dia tidak membunuh putranya Leopold. . 

Poirot menyimpulkan bahwa Rowena berharap untuk menjelaskan semua pembunuhan sebagai akibat kutukan anak-anak di Palazzo yang tidak dapat dijelaskan secara rasional. 

Tiba-tiba Rowena melarikan diri ke atap, di mana Poirot sekali lagi berhalusinasi melihat hantu Alicia, melayang di belakang ibunya dan terbang ke arahnya, sebelum dia jatuh hingga tewas di kanal dan tampaknya ditarik oleh roh putrinya.

Saat fajar, Poirot menemui Oliver dan memutuskan untuk tidak membuka kedok keterlibatan Vitale dalam pemanggilan arwah. Olga mengadopsi Leopold yang sekarang yatim piatu. 

Poirot berkata kepada Leopold agar tidak menyalahkan dirinya sendiri, karena Porit tahu bahwa dia lah sebenarnya menjadi pemeras setelah memahami tanda-tanda keracunan yang terlewatkan ayahnya dalam catatan medis kematian Alicia dan melihat kaitannya dengan peran utama Rowena yang pertama sebagai Aspasia dalam "Mitridate, re di Ponto", bernama diambil dari nama tokoh utamanya Mithridates, yang dikenal sebagai 'raja racun'. Dia memanfaatkan penemuan ini untuk mendukung ayahnya yang hancur dengan uang yang diperas oleh Rowena. 

Dan diakhir semuanya itu, yang menjadi kebahagiaan adalah bahwa keyakinannya Porot sudah pulih, Poirot pun bersemangat dan mulai menerima kasus sekali lagi.

Friday, September 15, 2023

Antecedents, Behaviour dan Consequences

Masalah pandemi Covid-19 di Indonesia berdampak besar bagi keluarga dan masyarakat. Berbagai dampak dialami oleh mereka antara lain masalah ekonomi, pendidikan, sosial, dan psikologis. Durasi yang panjang dan kendala selama pandemi membuat keluarga semakin rentan. 

Untuk memberikan penguatan pada aspek psikologis keluarga. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan ketahanan keluarga dalam menghadapi pandemi Covid 19, ada salah satu metode yang disebut dengan pendekatan model ABC (Adversity Belief Consequence) melalui edukasi dan konseling.

Adversity (A) / Kesulitan (A): Peristiwa eksternal atau pemicu stres yang memicu respons.

Belief (B) / Keyakinan (B): Bagaimana individu menafsirkan atau menjelaskan suatu peristiwa, bisa rasional atau irasional.

Consequence (C) / Konsekuensi (C): Respon emosional dan perilaku yang mengikuti keyakinan tentang peristiwa tersebut.


Singkatan ABC lainnya adalah Activating Belief Consequenses, yang mempunyai arti sbb: 

A adalah Activating events, yang menyebabkan terjadinya masalah, yaitu kejadian eksternal diluar diri yang benar telah terjadi, kejadian masa depan yang diantisipasi akan terjadi, dan kejadian internal yang terjadi pada diri dari hasil buah pikiran berupa gambaran, ingatan atau impian impian.

B adalah Belief system, yaitu keyakinan yang membentuk pikiran pribadi, menciptakan aturan pribadi  yang diterapkan,  tuntutan pribadi, yang kemudian diterapkan.

C adalah Consequenses (Konsekuensi konsekuensi), adalah hasil dari B yang merupakan produk dari hasil proses A dan B, yang tercipta bisa saja adalah emosi yang bersifat positif; event yang menyenangkan, sensasi tubuh fisik yang sehat, kuat. Dan sebaliknya.

Singkatan ABC yang lain adalah Antecedents, Behaviour dan Consequences, yaitu:

Antecedents dapat dideskrisikan sebagai orang, tempat, sesuatu, atau kejadian yang datang sebelum perilaku terbentuk yang dapat mendorong kita untuk melakukan sesuatu atau berkelakuan tertentu.  

Behaviour (perilaku) merupakan segala apa yang kita lihat pada saat kita mengamati seseorang melakukan aktivitas/pekerjaan (Ayers dalam Issaac, 2000). 

Consequences adalah kejadian-kejadian yang mengikuti perilaku dan mengubah adanya kemungkinan perilaku akan terjadi kembali di masa datang. 


Sumber :

https://www.ojs.unanda.ac.id/index.php/tomaega/article/view/1079

https://www.kompasiana.com/henrikusyorath/55090ffea33311ee452e3b55/teknik-abc-mengatasi-masalah-kecemasan-diri

https://surabaya.proxsisgroup.com/model-antecedents-behavior-dan-consequences-abc-untuk-perubahan-perilaku/

https://fourweekmba.com/abc-model

Tuesday, September 5, 2023

Seven Habits (3)

Artikel ini merupakan tulisan pelengkap dari Seven Habits dan Seven Habits (2).

Karakter kita merupakan gabungan dari kebiasaan-kebiasaan kita. Kebiasaan ini dapat kita tuai setelah kita menabur perbuatan. Perbuatan kita tuai setelah kita menabur gagasan. Lalu kebiasaan nanti akan membentuk karakter, dan karakter akan menuai nasib.

Kebiasaan juga merupakan pertemuan dari 3 hal yaitu pengetahuan, keterampilan dan keinginan.

[1]

Contoh proaktif yang dikenang sepanjang masa adalah kisah tentang Yusuf yang dijual sebagai budak kepada orang Mesir setelah dibuang oleh saudara-saudaranya saat berusia 17 tahun. Meski menjadi budak, Yusuf tetap proaktif dengan mengurus rumah tangga tuannya, Potifar.

Kemudian di suatu masa, Yusuf terperangkap dalam situasi yang sulit namun tetap menolak mengorbankan integritasnya. Sehingga dia dipenjara secara tidak adil selama 13 tahun. Namun sekali lagi dia tetap proaktif sehingga memimpin penjara hingga menjadi terkenal di Mesir dan menjadi orang kedua di bawah Firaun.

[2]

Merujuk pada tujuan akhir selalu akan kita aplikasikan setiap hari misalnya kita memulai hari dengan bayangan, gambaran atau paradigma akhir sebagai kerangka acuan atau kriteria yang menjadi dasar untuk menjalani hari. Dengan memegang titik akhir sehingga akan menjadi dan tetap jelas dalam pikiran.

Dengan merujuk pada tujuan akhir maka kita akan mengetahui kemana kita akan pergi, dimana kita berada sekarang, sehingga kita akan senantiasa mengambil langkah-langkah yang akan kita ambil akan selalu berada dalam arah yang benar.

Dengan begini artinya kita sudah memiliki dan selalu memegang prinsip sebagai pondasi yang kokoh. Kita akan senantiasa memusatkan kehidupan pada prinsip yang benar, prinsip yang benar tidaklah berubah. Prinsip tidak bergantung pada perilaku orang lain.

[3]

Manajemen yang efektif akan selalu mendahulukan yang utama, sedangkan kepemimpinan akan dapat memutuskan apa saja hal-hal yang utama.

[4]

Dengan prinsip Menang/menang maka kita akan selalu dapat melihat kehidupan sebagai arena yang kooperatif, bukan kompetitif.

[5]

Sebelum kita dimengerti oleh orang lain, maka hal pertama yang perlu kita lakukan adalah berusaha mengerti terlebih dahulu. Untuk itu kita harus mampu mendengarkan. Memang jarang bahkan tidak ada pelatihan mendengar.

Seringnya kita mendengar secara selektif. Atau bahkan kita terkadang mendengar secara atentif, yaitu dengan menaruh perhatian, memfokuskan energi pada kata-kata yang diucapkan. Dan yang terbaik adalah mendengar dengan empatik.

Dalam komunikasi, 10% diwakili oleh kata-kata, lalu 30% diwakili oleh suara kita dan 60% diwakili oleh bahasa tubuh kita.

Mendengar dengan empatik adalah mendengarkan dengan mata dan hati, dengan memperhatikan perasaan, makna, juga dengan memperhatikan perilaku, serta dengan kita dapat memahami, berintuisi dan merasa.

[6]

Dengan sinergi, kita akan dapat menciptakan wawasan baru, sehingga dapat mengubah daya penahan menjadi daya penggerak. Orang lain yang ikut dalam sinergi akan cenderung menjadi bagian penting dari solusi sehingga akan tercipta tujuan baru, tujuan bersama. Oleh karena itu solusi sinergis akan menjadi lebih baik daripada solusi yang diusulkan sendiri-sendiri dari kedua belah pihak.

[7]

Kebiasaan terakhir yaitu ke-7 adalah asahlah gergajimu. Ini tidak hanya berarti belajar. Namun ada dimensi yang lain. Diantaranya adalah dimensi fisik dengan cara memelihara fisik misalnya dengan istirahat, relaksasi dan dengan olahraga secara teratur.

Lalu dimensi spiritual, bisa kita lakukan dengan cara ibadah, membaca kita suci, meditasi, renungan sehingga kita dapat merasa diperbarui, diperkuat dan dipusatkan.

Pembaruan spiritual membutuhkan investasi waktu. Kita harus dapat menyisihkan waktu berdoa, yang dapat menjadi sumber kekuatan, dalam melepaskan dan melipatgandakan energinya. Sehingga dapat membawa kedamaian dalam pikiran dan hati.

Kemudian dimensi mental, salah satunya adalah dengan membatasi menonton TV (jaman dulu) atau menonton gadget jika dimasa sekarang ini. Selain mengurangi waktu yang ditonton, juga batasi menonton acara hiburan di gadget yang kurang mendidik. Ganti dengan tayangan pendidikan atau hiburan yang berkualitas tinggi.

Namun ada baiknya kita membiasakan diri untuk membaca literatur yang baik. Tidak hanya membaca, namun juga dengan menulis, misalnya menulis jurnal dari gagasan, pengalaman, wawasan dan pelajaran.

Lalu terakhir adalah dimensi sosial / emosional, hal ini sebagai prinsip dalam kepemimpinan, komunikasi empatik dan kerjasama dengan orang lain.

Cognitive Behavioral Therapy

Cognitive Behavioral Therapy (CBT) adalah psikoterapi yang mengintegrasikan dua pendekatan yakni terapi kognitif dan terapi perilaku atau behavior. CBT adalah bentuk perawatan psikologis yang paling banyak digunakan para praktisi serta diteliti oleh berbagai pihak.

Pemikiran seseorang akan berhubungan dengan apa yang dirasakan dan dilakukan. Pada CBT, pasien akan diminta untuk mengidentifikasi distorsi dalam proses pemikirannya, yang berhubungan dengan gangguan yang dialami. Distorsi yang terjadi pada situasi-situasi tertentu tersebut akan dicoba untuk diubah sehingga masalah dapat dihindari. 

Konsep dari CBT adalah menyadari bahwa pikiran, sensasi fisik, perasaan, dan tindakan merupakan satu kesatuan dan saling memengaruhi antara satu dengan lainnya. Pikiran dan perasaan yang negatif bisa membuat kamu terus terjebak dalam permasalahan yang sama dan terasa semakin menekan. 

Jika sudah mampu menyadari, menerima, menyederhanakan, dan memahami masalah secara menyeluruh, tahap selanjutnya adalah menghilangkan cara lama yang destruktif dalam merespons masalah tersebut.


Sumber :

https://kampuspsikologi.com/cognitive-behavioral-therapy/

https://www.alomedika.com/tindakan-medis/psikiatri/cognitive-behavioral-therapy/teknik

https://www.halodoc.com/artikel/cbt-bisa-mengobati-gangguan-kecemasan-umum-ini-cara-kerjanya

https://www.alodokter.com/terapi-kognitif-perilaku-untuk-menangani-berbagai-masalah

Wednesday, August 30, 2023

AC Watt Kecil

Untuk AC di ruangan yang tak besar dari luas 10 meter persegi, AC 1/2 PK (Paardenkracht) atau daya kuda sudah cukup. Tidak perlu berlebihan karena hal ini bisa berpengaruh pada tagihan listrik. Untuk lebih menghemat lagi kita bisa memilih AC dengan fitur low watt

Agar optimal maka arus listrik diberi colokan yang tipe colokan 3 yang terdiri dari Phasa, Netral dan Ground, sehingga listrik statis akan terbuang ke tanah dan tidak menimbulkan lompatan listrik yang dapat merusak komponen AC.

Kemudian pipa AC dengan minimal panjang adalah 3 meter dengan tujuan agar freon tetap bisa bersirkulasi dengan baik agar kinerja AC optimal.

Pilihan AC 1/2 PK watt kecil yang dipertimbangkan adalah AC merk Akari. AC watt kecil untuk kapasitas 1/2 PK ini cukup rendah, sehingga bisa masuk ke kategori AC hemat listrik. Salah satu tipenya adalah Akari 1/2 PK AC Split Standart Air Conditioner A05TC88LWI (+A05TC88LWK).

Dengan spec sebagai berikut:

  • 1/2 PK | 400 Watt | R32 | 5200 Btu/h
  • Filter Purifier
  • Gold Fin Shield
  • Eco Mode
  • Auto Restart


Sumber :

https://www.kompas.com/homey/read/2020/11/05/104700976/5-pilihan-ac-1-2-pk-watt-kecil-agar-tagihan-listrik-tak-membengkak?page=all.

https://www.blibli.com/p/akari-1-2-pk-ac-split-standart-air-conditioner-a05tc88lwi-a05tc88lwk/ps--HAO-21001-12136

Tuesday, August 29, 2023

Lho Ga Bahaya Tah ?

Kalimat "Gak Bahaya Ta" sedang viral di dunia maya khususnya di media sosial. Bahkan di akun resmi FIFA juga muncul "Ga Bahaya Ta", yaitu pada suatu unggahan @fifaworldcup, FIFA membalas komentar netizen yang mengatakan bahwa Lionel Messi akan di-sleding Arhan Pratama.

Kalimat "gak bahaya ta?", berasal dari bahasa Indonesia yang diucapkan dengan gaya bahasa gaul atau slang, yang memiliki arti "tidak berbahaya, kah?". Kata "Ta" sendiri merupakan bahasa Jawa yang berarti "kah" untuk menanyakan sesuatu.

Bahaya atau tidak yang penting jangan bete ya.


Sumber :

https://www.tribunnewswiki.com/2023/05/24/lagi-viral-di-twitter-dan-tiktok-apa-artinya-gak-bahaya-ta-ternyata-ini-maknanya

https://www.detik.com/sumut/sepakbola/d-6735045/respons-kocak-fifa-soal-messi-ditekel-arhan-gak-bahaya-ta

Saturday, August 26, 2023

Salvador Persica

Suatu ketika aku mendengar podcast kesehatan yang membahas hubungan mengenai kebersihan gigi dan mulut yang dapat memengaruhi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Pada rongga mulut dipenuhi 500 jenis bakteri baik dan jahat dalam jumlah yang seimbang. Beberapa bakteri tersebut dapat menimbulkan penyakit di bagian tubuh lainnya jika daya tahan tubuh menurun.

Bahkan menurut penelitian peradangan gusi bisa memperburuk kondisi penyakit, salah satunya diabetes. 

Untuk itu kita harus senantiasa menjaga kesehatan gigi dan mulut salah satunya adalah dengan rutin menggosok gigi dua menit dua kali.

Sebelum mengenal sikat dan pasta gigi, orang-orang zaman dulu sudah menggunakan siwak untuk menjaga kerbersihan gigi dan mulutnya. Siwak atau miswak adalah batang atau ranting dari pohon arak (Salvador Persica). Pohon yang termasuk dalam ketegori semak belukar ini banyak ditemui di wilayah Timur Tengah.

Kayu siwak ini terkenal dapat menghilangkan bau mulut. Bau mulut atau halitosis biasanya terjadi karena makanan yang masih menyangkut di gigi atau adanya masalah lain di dalam mulut dan gigi. Saat puasa, bau mulut kerap kali menghantui, karena mulut berada dalam kondisi kering, sehingga produksi air liur berkurang dan menyebabkan bau mulut. Bau mulut saat puasa ini bisa dihilangkan dengan bersiwak, karena siwak mengandung antibakteri alami yang bersifat meningkatkan produksi air liur, sehingga efektif dalam mencegah dan menghilangkan bau mulut. 

Cara untuk menggunakan siwak / miswak dimulasi dengan memotong batang atau cabang atau akar siwak berukuran pensil dengan panjang 15-20 cm dan dengan diameter 1 cm. Lalu kulit dari stick siwak dibuang pada bagian ujung stick sekitar 1 cm yang akan dipakai nanti. Rendam siwak dalam air segar selama 1 hari sebelum digunakan karena siwak yang kering dapat merusak gusi. Bagian ujung siwak digigit-gigit atau menggunakan pisau sampai berjumbai atau terurai.

Kayu siwak yang baru dibuka dari kemasan biasanya mempunyai bau yang menyengat. Untuk menghilangkan bau yang sangat tajam dan membuat mual tersebut kita taruh siwak dibawah kran dan guyur air selama beberapa saat sampai baunya menghilang. Saat ujung kayu terurai, bau siwak akan kembali keluar, guyur lagi dengan air sampai baunya hilang kembali. Saat menyikat gigi dan bau siwak kembali menyengat, guyur lagi siwak dengan air hingga bau siwak tidak akan menyengat lagi.


Sumber :

https://www.klikdokter.com/info-sehat/gigi-mulut/ini-pengaruh-kesehatan-gigi-dan-mulut-pada-tubuh

https://www.tanyapepsodent.com/tips-kesehatan-gigi/diet-dan-gaya-hidup/mengenal-siwak-dan-manfaatnya-bagi-kesehatan-gigi-serta-mulut.html

https://klinikjoydental.com/manfaat-kayu-siwak-untuk-kesehatan-gigi/

https://edoedoh.blogspot.com/2016/07/cara-mengatasi-bau-menyengat-dari-siwak.html

https://www.halodoc.com/artikel/mitos-atau-fakta-siwak-bisa-mengurangi-bau-mulut-saat-puasa

Sunday, August 20, 2023

Karier Horizontal

Dalam dunia kerja, karier horizontal atau pertumbuhan ke samping bukanlah sesuatu yang buruk. Ada beberapa manfaat dengan karier dengan tumbuh secara horizontal, yaitu pengalaman dan kompetensi akan berkembang, lalu jejaring akan bertambah, kemudian lebih mudah menemukan peluang baru untuk maju. 

Semisal komedian, Raditya Dika, yang memiliki karir horizontal di bidang kreatif, semisal dari komedian, lalu penulis buku, menjadi vlogger, dan membuat film. Jadi kita tidak tak harus berpikir hanya dengan meningkatkan karir secara vertikal.

Pergerakan horizontal tersebut juga bisa membuat seseorang menjadi lebih kaya, tidak hanya secara pendapatan, tetapi juga secara skill atau kemampuan.

Karier horizontal bergerak berpusat di sekitar kita dengan menciptakan nilai bagi kita dan perusahaan kita dengan meningkatkan pengetahuan kita sendiri.


Sumber :

https://majalahmanajemen.com/2022/01/31/karier-horizontal/

https://www.fimela.com/lifestyle/read/3813686/3-rahasia-sukses-menjadi-kreator-ala-raditya-dika

https://tabloidnyata.com/0418-tips-karir-raditya-dika/

Saturday, August 19, 2023

17 Agustus-an di Newstart Trawas

Bulan Agustus di Indonesia selalu meriah karena seluruh warga di Indonesia antusias menyambut hari ulang tahun kemerdekaan Republik Indonesia dengan menghias dan mendekorasi kampung dan tempat tinggal dengan berbagai pernak-pernik dan atribut khas 17-an.

Kemudian selain itu juga diselenggarakan tradisi-tradisi seperti Malam Tirakat, jalan sehat hingga lomba-lomba untuk memeriahkan HUT RI.

Salah satu cara untuk memeriahkan bagi warga perumahan adalah mengadakan kegiatan kegiatan di luar kota, menginap sambil berlibur di villa. Salah satu destinasi favorit di Jawa Timur adalah di daerah Trawas, Mojokerto.

Alternatif rute menuju Trawas ada 3, yaitu:

  • Lewat Gudang Garam - Pandaan : 40 km (60 menit)
  • Lewat tol Taman Dayu - Prigen : 45 km (55 menit)
  • Lewat Punggung - Mulyosari : 50 km (1 jam 20 menit)

Selain Trawas tidak terlalu jauh sehingga mudah diakses, juga disini memiliki hanyak area hijau yang luas dengan udara sejuk dan segar sehingga kerap menjadi tujuan berlibur bagi wisatawan dari berbagai daerah, khususnya dari Surabaya.

Dari banyak area yang bisa dituju salah satu yang bisa kita pilih adalah New Start Hotel Trawas. Lokasi Newstart ada di Jalan Raya Trawas Dusun Slepi Desa Ketapan Rame, RT.2/RW.1, Njuwok, Ketapanrame, Trawas, Mojokerto, Jawa Timur 61375. 

New Start Hotel Trawas, hotel dengan lokasi tersembunyi, sehingga nyaman dan tenang dari kebisingan lalu lalang kendaraan. New Start berdiri diatas lahan seluas lebih kurang 9 hektar sehingga nyaman dengan lapangan/area outbound yang bisa menampung 400 orang lebih.

Warga mulai dari anak-anak hingga orang tua yang sepuh cukup senang dan ceria dengan acara yang diselenggarakan oleh kolaborasi Pengurus RT dan Panitia Agustusan. Apalagi di Newstart selain disediakan hall yang cukup luas, juga terdapat area lapangan hijau dan juga terdapat kolam renang.

Tidak hanya fasilitas, pekerja dan pelayan Hotel pun baik, ramah dan jujur. Terbukti saat terdapat HP dari salah satu warga ketinggalan, oleh pelayan disimpan lalu diinformasikan dan manajer hotel ke Panitia. Salut deh.


Sumber :

https://www.indonesia.travel/id/id/ide-liburan/tradisi-unik-17-agustus-an-di-berbagai-daerah-di-indonesia

Friday, August 18, 2023

Sinetron

Dari video akun youtube Close The Door diatas, dialog antara Deddy Corbuzier, Indro Warkop dan Didin Boneng, aku baru tahu dan sadar bahwa istilah kata sinetron merupakan singkatan. Dimana Sinetron merupakan kependekan dari sinema elektronik.

Istilah sinetron dibuat dan dipopulerkan oleh penulis Arswendo Atmowiloto. Sinetron pertama di Indonesia adalah Sebuah Jendela yang ditayangkan oleh saluran televisi publik TVRI pada Desember 1962, saat istilah TV play masih digunakan untuk menyebut sinetron. 

Sinetron berbeda dengan film meski sama-sama menyuguhkan hiburan berupa akting para pemain. Sinetron merupakan film yang dibuat khusus untuk penayangan di media elektronik, seperti televisi. Sedangkan film ditujukan untuk tayang di bioskop.

Sinetron punya plot utuh yang kemudian dibagi lagi menjadi beberapa episode. Sedangkan film alur cerita film lebih singkat, namun tetap memasukkan pesan-pesan penting yang ingin disampaikan. Akting pada film umumnya lebih detail, logis, dan serealistis. Sedangkan akting pada sinetron cenderung dramatis.

Satu episode sinetron umumnya hanya mempunyai durasi sekitar 1 jam. Sedangkan sebuah film memiliki rata-rata durasi 90 menit hingga 2 jam.


Sumber :

https://id.wikipedia.org/wiki/Sinetron

https://lifestyle.sindonews.com/read/1023071/158/4-perbedaan-film-dan-sinetron-simak-penjelasannya-1676422930?showpage=all

Thursday, August 17, 2023

1 Doit

Tahun 1726, negeri Nusantara dikuasai oleh Hindia-Timur atau Hindia Belanda melalui Verenigde Oostindische Compagine (VOC). Saat itu dicetak pertama kali mata uang dengan bahan tembaga yang disebut dengan Doit (Duit). Satu sisi koin Doit terdapat lambang VOC dan sisi lainnya terdapat lambang provinsi tempat koin itu dicetak. 

Doit mempunyai nilai 2 Penning, atau 8 buah duit sama dengan satu kelip, serta 160 buah duit sama untuk satu gulden. Doit menjadi alat tukar di negara East Indies (Indonesia), India, Ceylon, Malacca. Doit atau duit atau deut berasal dari kata bahasa Norse Kuno thveit yang artinya sejenis koin kecil, namun arti harfiahnya ialah "kepingan-kepingan". 

Tahun 1744 – 1748 VOC juga mengedarkan mata uang emas yang disebut Gouden Javase Rupij/ Rupiah Jawa. 

Tahun 1749 juga dicetak mata uang tembaga dengan pecahan setengah Doit atau ½Doit.

Tahun 1800 VOC mengeluarkan mata uang timah yang sisi depannya terdapat inisial LN dan lambang VOC, sedang sisi belakangnya terdapat tulisan arab melayu berbunyi “Duyit” atau yang juga disebut Duyit Javas.

Koin duit digunakan di Belanda sampai 1854.


Sumber :

https://kebudayaan.kemdikbud.go.id/bkborobudur/koin-voc/

https://bali.antaranews.com/foto/122356/mata-uang-voc

https://nationalgeographic.grid.id/read/132888801/telisik-istilah-duit-yang-populer-sejak-zaman-voc-di-nusantara?page=all

Saturday, August 12, 2023

Kulit Gatal

Ini merupakan kunjungan kedua ke Dokter Kulit untuk memeriksakan kulit gatal yang diderita oleh anak saya. Karena sebelumnya yaitu pada bulan Juni 2018, sudah pernah periksa ke dokter juga karena gatal pada kulit anak. Dan setelah diperiksa oleh dokter, penyebab dan cara pencegahan sama persis dari pemeriksaan yang sebelumnya.

Setidaknya ada 4 hal yang harus diperhatikan yang diberitahukan oleh bu dokter yaitu:

  1. Pakai sabun non antiseptik (dove)
  2. Jauhi makanan instan (mie, fastfood, nuget)
  3. Cari pencetus makanan, diingat-ingat habis makan apa
  4. Tidak digaruk, jaga kebersihan

Kulit menjadi gatal akan menjadi lebih berisiko terjadi pada orang dengan beberapa faktor berikut:
  • Kulit kering
  • Pernah menderita peradangan kulit
  • Menderita penyakit tiroid
  • Memiliki riwayat alergi
  • Sedang menderita penyakit infeksi
  • Stres
  • Sedang mengonsumsi obat tertentu, misalnya antibiotik penisilin
Gejala gatal bisa makin memburuk jika kulit terpapar udara kering, serta suhu yang terlalu panas atau terlalu dingin. Mandi air panas atau sauna juga bisa memperparah kulit menjadi gatal. Selain itu untuk menghindarinya ada beberapa yang bisa dilakukan, misalnya jangan memakai baju yang berbahan kasar, jangan menggunakan sabun yang tidak mengandung parfum dan produk lain untuk kulit sensitif, serta jangan berendam dalam air yang terlalu panas.

Kemudian kelola stres dengan baik, misalnya dengan berolahraga secara teratur, tidur yang cukup, atau meditasi. Senantiasa menjaga kelembapan kulit. Dan jangan menggaruk kulit bila gatal. Untuk meringankan gejala dermatographia biasanya dokter akan meresepkan obat cetirizine.

Tujuan pengobatan adalah memutus siklus gatal garuk. Yaitu melalui obat krim, salep dan obat minum. 

Apabila terasa gatal, kita bisa menggunakan kompres es untuk mendinginkan area yang gatal. Untuk mencegah gatal muncul, kita bisa melembabkan kulit sesering mungkin dengan menggunakan pelembap, seperti Vaseline atau krim hypoallergenic.

Cara pencegahan yang lain adalah hindari makan fast food atau junk food, karena makanan jenis junk food menjadikan semakin besar pula risiko untuk terkena alergi. Junk food memang bukan kategori makanan yang dapat menyebabkan reaksi alergi. Karena jenis makanan yang paling sering menyebabkan alergi adalah telur, susu sapi, kacang-kacangan, cokelat, gandum, ikan dan udang. Atau dari dokter anak dulu disingkat dengan S.T.I.K (susu, telur, ikan, kacang).

Namun junk food pada junk food memiliki suatu senyawa yang berkaitan karena produk akhir glikasi atau AGEs (Advance Glycatin End-prducts). Bahkan kandungan AGEs pada junk food tergolong sangat tinggi. AGEs tidak terlalu baik untuk tubuh. 

Sumber makanan AGEs berkontribusi pada meningkatnya kejadian alergi makanan. AGEs dapat mencetus terjadinya alergi makanan. Bahkan kasus alergi makanan meningkat hingga hampir 200% dalam 20 tahun terakhir. 

Benar bahwa alergi multifaktorial, termasuk genetik dan kondisi lingkungan. Faktor lainya yang berkontribusi adalah pengenalan makanan ketika kecil, perubahan iklim, pola diet yang buruk.

Hampir semua alergen adalah protein. Sedangkan bagi orang normal, protein ini bukanlah alergen karena sistem kekebalan tidak bereaksi terhadapnya. Sedangkan bagi orang yang memiliki alergi maka akan muncul reaksi karena sistem kekebalan tubuh salah mengenali beberapa protein dalam makanan sebagai zat berbahaya. 

Berikut makanan yang sering menyebabkan alergi: 
  • Telur
  • Ikan
  • Susu sapi
  • Kacang pohon 
  • Kacang tanah
  • Udang
  • Kedelai
  • Gandum 
Alergi makanan umum lainnya, yaitu :
  • Alergi sereal
  • Alergi kelapa
  • Alergi buah dan sayuran
  • Alergi daging
  • Alergi padi
  • Alergi wijen
  • Alergi rempah

Sumber :
https://www.alodokter.com/dermatographia
https://www.klikdokter.com/info-sehat/kulit/cara-mengobati-darah-manis-prurigo
https://www.klikdokter.com/info-sehat/kesehatan-umum/hobi-makan-junk-food-rentan-picu-alergi
https://health.kompas.com/read/2021/05/28/160400868/8-makanan-yang-sering-menyebabkan-alergi?page=all.

Friday, August 11, 2023

Social Engineering

Modus penipuan dengan mekanisme manipulasi sosial atau passobis saat ini masih marak dan bahkan menjadi sorotan biro investigasi federal AS (FBI). Modus yang baru dengan memanfaatkan passobis atau social engineering adalah dengan cara pig butchering.

Pig butchering diambil dari istilah peternak akan menggemukkan babi sebelum disembelih agar menghasilkan daging yang banyak. 

Begitu juga dalam kasus penipuan kripto, penipu digambarkan sebagai "peternak", sedangkan korban direpresentasikan sebagai "babi yang digemukkan" sebelum dieksekusi atau ditarik asetnya sebanyak mungkin.

Fenomena pig butchering scam ini akan membuat korban merana hingga tidak bisa mendapatkan hasil investasi kripto, seperti yang dijanjikan. Di masa "ternak" alias pendekatan, korban akan dicekoki dengan segala janji manis, seperti mendapatkan untung melimpah dari investasi kripto. 

Pelaku akan membujuk korban untuk berinvestasi di suatu platform kripto bodong. Setelah korban berinvestasi cukup banyak, dan tujuan si penipu telah tercapai, investor akan "disembelih" dengan cara mengambil semua aset yang diinvestasikan. 

Korban pun tidak akan mendapat keuntungan apa pun dari investasi tersebut. 

Modus berawal dari DM (direct message) dalam IG (instagram) dari akun yang mengaku sebagai orang Korea Selatan. Akun instagram tersebut menampilkan profil yang menunjukkan keglamoran dan gaya hidup mewah. 

Jika calon korban merespons pesan tersebut, lalu komunikasi keduanya berlanjut ke platform WhatsApp. Pelaku akan melakukan pendekatan dengan korban dengan saling bertukar informasi kegiatan sehari-hari, usaha apa yang digeluti, dan informasi lain. 

Pelaku akan bersikap ramah selama pendekatan tersebut. Bahkan untuk membuat korban menjadi yakin, pelaku akan melakukan video call. Setelah cukup dekat, pelaku akan membagikan kisah pilu yang pernah dialaminya, bagaimana dia melaluinya, hingga bisa meraup kesuksesan dengan berinvestasi kripto. 

Pada satu titik, pelaku akan mulai membujuk korban untuk berinvestasi kripto agar sesukses dirinya. 

Pelaku akan membujuk korban untuk membuka akun di platform investasi kripto bodong yang sudah dirancang sedemikian rupa. Dimulai dengan investasi nilai kecil misal 200 dollar AS, (sekitar Rp 3 juta) lalu korban akan mendapatkan keuntungan 3-8 persen dari setiap transaksi. 

Selama beberapa hari korban akan diajak investari oleh pelaku. Setelah yakin investasinya membuahkan hasil, korban akan dipaksa untuk mencairkan sejumlah aset. Ini merupakan modus lanjutan yang dilakukan penipu untuk meyakinkan korban.

Semula mencairkan Rp 700.000. Benar masuk ke rekening. Keesokan hari mencairkan uang senilai Rp 20 juta, dan kembali benar masuk ke rekening. Sehingga akan timbul kepercayaan. Sehingga berikutnya korban akan rela menaruh investasi yang lebih besar. 

Pelaku melakukan manuver lain, dimana pelaku mengatakan bahwa platform kripto tersebut menyediakan pinjaman 30.000 dollar AS (sekitar Rp 458,6 juta) tanpa bunga. Seketika aset korban menggelembung menjadi 36.921 USDT setara 36.921 dollar AS, atau bila dikonversi ke rupiah mencapai Rp 564 juta. 

Namun saat H-2 sebelum jatuh tempo, korban berencana melakukan pencairan aset untuk membayar pinjaman 30.000 dollar AS tadi. Namun aset tersebut tidak bisa dicairkan sama sekali. 

Padahal pinjaman harus dilunasi karena jika lewat jatuh tempo akan dikenai denda 1 persen dari nilai aset, atau sekitar Rp 7 juta-Rp 8 juta. Sehingga cara yang terlintas saat itu adalah meminjam uang. 

Tiba-tiba pelaku datang dan menawarkan bantuan untuk membayarkan pinjaman senilai 10.000 dollar AS (sekitar Rp 152,8 juta). Si pelaku juga menekan korban agar segera membayar sisa pinjaman 20.000 dollar AS. 

Dan begitu seterusnya hingga mirip dengan istilah pig butchering yang disebutikan diawal, seperti usaha menggemukkan babi sebelum disembelih agar menghasilkan daging yang banyak. Platform kripto yang ditawarkan adalah platform bodong yang meniru platform kripto yang sebenarnya.


Sumber :

https://tekno.kompas.com/read/2022/10/11/13000067/fenomena-pig-butchering-di-indonesia-berawal-dari-dm-instagram-berujung-rugi-rp?page=all.

Monday, August 7, 2023

Kaset Pita menjadi Barang Koleksi dan Barang Antik

Melodi yang khas dari musik era tahun 80an dan 90an serta liriknya yang dalam membuat lagu-lagu tersebut lestari dan abadi hingga kini. Meskipun dianggap sebagai lagu lawas, tapi masih banyak penikmat musiknya sebab memiliki kenangan tersendiri.

Meskipun zaman telah berbeda, lagu-lagu Indonesia tahun 80-an dan 90-an telah memberikan inspirasi kepada musisi dan lagu Indonesia masa kini. Selain sukses memberikan inspirasi, lagu-lagu tersebut juga memiliki kualitas yang terbaik pada masanya. Karakteristik unik dari lagu pada masa tersebut tidak membuat kita jenuh untuk mendengarkannya hingga sekarang. 

Sehingga tidak heran lagu 80-an dan 90-an masih banyak diminati, tidak hanya oleh generasi yang hidup dan besar di tahun 80-an dan 90-an, namun juga oleh generasi saat ini yaitu generasi yang hidup dan besar di tahun 2000-an hingga 2020-an ini.

Tidak hanya didengarkan melalui media Youtube, namun juga hingga berburu dan mengkoleksi kaset pita, hingga kaset pita sekarang menjadi barang antik serta eksklusif.

Rata-rata untuk harga jual kaset bekas berkisar Rp20 ribu, Rp 50 ribu hingga Rp150 ribu, tergantung kondisi dan kualitas. Bahkan beberapa koleksi kaset juga ditawarkan dengan harga di atas Rp500 ribu karena kondisi barang yang langka.

Meski kehadiran layanan streaming musik digital terus berkembang dan telah membuat industri pita kaset tenggelam, penggemar kaset dan pencinta rilisan musik fisik tetap ada.

Belakangan, penggemar kaset pita, CD, ataupun piringan hitam bukan hanya didominasi mereka yang di era 80-90-an pernah merasakan kebahagian dan keindahan alunan lagu dari rilisan fisik itu. Tren mengoleksi rilisan fisik pun sudah menjadi gaya hidup bagi sejumlah anak muda. Mereka rela blusukan demi mendapatkan rilisan fisik karya musisi yang menjadi incaran.

Kaset pita yang mulai populer di Indonesia pada awal era Orde Baru dan mencapai puncaknya di dekade 1980-1990-an, ternyata kini tak benar-benar ditinggalkan. Popularitasnya sempat menyurut tergerus unduhan musik digital di paruh pertama milenium baru. 

Namun, belakangan populer lagi termasuk bagi generasi baru untuk mengobati rasa penasaran cara menikmati musik. 


Sumber :

https://news.republika.co.id/berita/mvvzov/kaset-pita-kini-menjadi-barang-antik

https://epaper.mediaindonesia.com/detail/mengundang-kenangan-lewat-kaset-pita-lawas

Sunday, August 6, 2023

Toko Buku Bekas

Membeli buku baru memakan lebih banyak biaya, oleh karenanya banyak orang yang berpaling kepada buku bekas yang masih layak pakai. Agar tidak boncos, maka sebelum memutuskan untuk membeli buku, pastikan kamu tahu mengenai buku yang hendak kamu cari. Mulai dari penulis, penerbit, warna cover, tahun terbit, judul dan sebagainya. Hal ini akan memudahkan kamu ketika menanyakan ke penjual saat mencari buku.

Setelah mendapatkan tempat atau lapak yang menjual buku-buku bekas kemudian cek kondisi buku mulai dari kondisi cover hingga kelengkapan halaman.

Pada umumnya buku bekas dijual pada harga sekitar setengah atau tiga perempat dari harga baru. Namun jangan salah, buku-buku langka meski bekas namun yang masih dalam permintaan atau sulit diperoleh mungkin dijual lebih dari harga tersebut.

Oleh karena itu bisnis buku bekas cukup menjanjikan. Apalagi modal yang dibutuhkan relatif lebih kecil bahkan nol jika Anda memulainya dengan buku bekas koleksi pribadi milik diri sendiri atau milik teman.


Kita bisa bekerja sama dengan pemilik kedai kopi atau fotokopi yang berlokasi di sekitar kampus untuk menjangkau lebih banyak pelanggan. Untuk memulai berjualan pun kita tidak perlu bingung menyediakan lapak offline, karena kita bisa memilih online dengan memanfaatkan marketplace dan media sosial. Salah satunya adalah Galaksi Bookstore yang bisa di-klik di https://www.tokopedia.com/galaksibookstore 

Lalu tentukan target pasar, misalnya kita hendak berjualan buku-buku fiksi, sastra, novel atau buku pelajaran dan ilmiah umum. Sehingga kita bisa fokus dan menentukan strategi promosinya. 

Kemudian kita bisa kerjasama dengan supplier buku bekas berkualitas untuk menambah koleksi. 

Dan yang tak kalah penting adalah bergabunglah dengan komunitas membaca, karena mereka adalah pelanggan potensial toko buku bekas.


Sumber :
https://blog.klikindomaret.com/artikel-tips-beli-buku-bekas-jangan-sampai-tertipu/
https://id.wikipedia.org/wiki/Buku_bekas
https://www.daya.id/usaha/artikel-daya/pengembangan-diri/masa-sih-buku-bekas-bisa-jadi-peluang-bisnis-

Saturday, July 29, 2023

AC Netes Air karena Kotor

AC bagian indoor yang menetes selain membuat kesal juga dapat berakibat kurangnya performa AC untuk mendinginkan ruangan. Hal ini pada umumnya diakibatkan karena perawatan AC yang kurang. Selain disebabkan karena kebocoran pada refrigerant atau freon AC, juga dapat dikarenakan hal yang lain.

Secara umum penyebab AC bocor adalah mulai dari filter udara yang kotor lalu menghalangi aliran udara dan dapat mempersulit udara untuk mengenai koil evaporator sehingga kumparan akan menjadi sangat dingin dan membeku lalu terjadilah kebocoran dari AC.

Penyebab lain kebocoran adalah drainase yang tersumbat akibat dari kotoran, debu, dan jamur serta lumut yang dapat menghalangi aliran air. Hal ini mengakibatkan terdapat timbunan jamur air akan berusaha mencari jalan keluar dan menyebabkan AC menjadi bocor.

Untuk itu pastikan perawatan dan pencucian AC secara rutin agar AC dapat bekerja secara optimal


Sumber :
https://www.fimela.com/lifestyle/read/4981329/5-penyebab-ac-netes-air-yang-sering-menjadi-masalah

Tuesday, July 25, 2023

Musk dan Huruf X

Tidak mengherankan jika aplikasi Twitter yang dimiliki oleh Elon Musk akan diubah menjadi 'X', bahkan anak pertamanya dengan musisi Grimes (Claire Elise Boucher) adalah bernama X Æ A-12 Musk.

Elon Musk juga mengubah nama bisnisnya menjadi X Corp. 

X diharapkan akan melangkah lebih jauh, mengubah global town square.

Jika mundur jauh ke belakang, pada tahun 1999 Musk telah memperkenalkan salah satu usaha bisnis pertamanya yaitu X.com, yang merupakan platform perbankan online. Tiga tahun kemudian, Musk menghasilkan $165 juta ketika X.com - yang saat itu bergabung dengan PayPal - dibeli oleh eBay. 

Elon Musk juga merupakan kepala eksekutif SpaceX, perusahaan kedirgantaraan komersial Amerika yang didirikan pada 2002.

Saat ini dia memiliki kembali nama domain X.com, yang sekarang dialihkan ke Twitter.

Jadi mengapa huruf X ?

Dalam ilmu matematika Al-Jebr atau Aljabar, huruf X mewakili yang tidak diketahui. Tidak hanya digunakan dalam matematika, namun juga dalam hal umum, misalnya the X-prize, the X-file, project X, TEDx. Ilmu pengetahuan khususnya matematika dan teknik telah digunakan pada abad pertama Masehi yaitu oleh bangsa Persia, Arab dan Turki.

Kembali ke Twitter yang berubah menjadi "X", Elon Musk menjelaskan, gagasan filosofisnya adalah untuk merepresentasikan ketidaksempurnaan dalam diri semua pengguna yang membuat setiap pengguna itu unik.

Juga bisa dikaitkan sebagai langkah penyelamatan perusahaan, karena dalam beberapa bulan terakhir Twitter menghadapi kerugian besar dalam pendapatan iklan, dan kini di ambang kebangkrutan. Terlebih saat awal Juli lalu diluncurkan media sosial Threads dari induk Facebook (FB) Meta.


Sumber :

https://www.bbc.com/indonesia/majalah-66288962

https://tekno.kompas.com/read/2023/07/24/19031807/logo-dan-nama-perusahaan-twitter-resmi-berubah-jadi-x?page=all#page2.

https://www.tek.id/tek/sejarah-logo-twitter-diubah-menjadi-x-b2hUn9q6d

Sunday, July 23, 2023

Friendship Run Surabaya

Akhirnya setelah 2 minggu berisitirahat karena 2 jari kaki sebelah kiri terlindas roda pagar, Minggu pagi ini mencoba kembali lari sekaligus bersama 1000 pelari di Kota Surabaya dalam event lari “Friendship Run” yang digelar oleh Bank Jateng dalam rangkaian Borobudur Marathon 2023.

Friendship Run di Surabaya ini merupakan kota ke 5 setelah sebelumnya sukses digelar di 4 kota sebelumnya, mulai dari Jakarta, Bandung, Semarang dan Yogyakarta.






Pukul 06.09 pelari dilepas langsung oleh Emil Elistianto Dardak (Wakil Gubernur Jawa Timur) dan Budiman Tanuredjo (Wakil Pemimpin Umum Harian Kompas) di Alun Alun Kota Surabaya.

Event lari ini bersifat fun run dengan menempuh jarak sejauh 5 kilometer melewati ruas jalan protokol di Kota Surabaya, yaitu Jalan Panglima Sudirman, Jalan Basuki Rahmat, Embong Malang, Praban dan finish di Jalan Gubernur Suryo.

Setelah sampai garis finish, para finisher disuguhi sajian kuliner asal Magelang yaitu Nasi Telang “KWT Lestari”, Nasi Goreng Magelangan “Handayani”, D’noel Mangut Beong, dan Dawet Ireng Ketan Hijau “Nak Robil”. 

Berikutnya sampai jumpa di Borobudur Marathon 2023.


Sumber :

https://www.kompas.tv/video/428358/kontes-kostum-unik-untuk-pelari-friendship-run-surabaya-yang-diikuti-seribu-peserta

https://www.kompas.com/sports/read/2023/07/23/10323468/jelang-borobudur-marathon-bank-jateng-friendship-run-sambangi-surabaya?page=all

https://www.tribunnews.com/images/regional/view/1972342/lari-5k-bank-jateng-friendship-run-surabaya#img

Saturday, July 22, 2023

Petoenjoengan

Di kota Surabaya terdapat wilayah bernama Petoenjoengan yang merupakan koridor penghubung antara Kota Lama (Kota Indisch-1870/1900) dan Kota Baru (Kota Gemeente-1905/1940) yang kemudian tumbuh dan berkembang sebagai shopping-street dengan shopping arcade (pusat perbelanjaan).

Di kemudian hari jalan Petoenjoengan dikenal sebagai jalan Tunjungan. Bangunan pusat perbelanjaan yang dibangun pertama kali di Jalan Tunjungan adalah Siola. Dulunya, toko serba ada (toserba) ini bernama White Away Laidlaw dengan gedung berwarna putih. Kemudian tahun 1920an menjadi toserba produk Jepang, Chiyoda.

Kemudian di seputaran sana ada hotel pertama di Jalan Tunjungan adalah Hotel Majapahit, yang dulunya bernama Hotel Oranye.

Setelah sempat mati jalan Tunjungan dihidupkan kembali oleh Wali Kota Surabaya Tri Rismaharini dengan cara membongkar 'wajah' Jalan Tunjungan dan memperindahnya secara estetika. Langkah ini kemudian dilanjutkan oleh Wali Kota Surabaya Eri Cahyadi dengan menetapkan Tunjungan Romansa menjadi destinasi wisata pada 21 November 2021. 

"Tunjungan Romansa" menjadikan jalan Tunjungan Surabaya menjadi kawasan destinasi wisata setingkat jalan Malioboro di Yogyakarta dengan suguhan kuliner dari para pelaku Usaha Mikro Kecil dan Menengah (UMKM) di Surabaya lengkap dengan tampilan hiburan seni dan budaya.

Selain malam hari, jalanan ini juga ramai di pagi hari, terkadang juga dilewati oleh event lari yang diadakan di kota Surabaya. Salah satunya event lari yang diadakan tahun 2023 ini adalah Friendship Run Surabaya.

Bagi orang luar Surabaya yang ingin menikmati malam hari di jalan Tunjungan sekaligus dekat dengan Alun-alun Surabaya bisa menginap di beberapa hotel dengan harga terjangkau yang dekat daerah sana. Misalnya Cleo Hotel Walikota Mustajab dan Hotel 88 Embong Kenongo.

Tunjungan Plaza Mall dan Grand City Mall dapat dicapai dalam 10 menit jalan kaki dari Hotel 88 Embong Kenongo. 

Hotel 88 Embong Kenongo (Kayoon) by WH berloaksi di Jalan Embong Kenongo No. 11 - 17, Genteng, Surabaya, Jawa Timur, Indonesia, 60271. Hotel ini merupakan hotel bintang 2 dengan manajemen Waringin Hospitality Hotel Group yang memiliki letak yang strategis di Pusat Kota Surabaya. Hotel 88 Embong Kenongo memiliki 99 kamar yang terdiri atas Superior dan Deluxe Room dengan fasilitas AC, meja, dan kamar yang nyaman dengan private bathroom. Juga tersedia breakfast di Lantai 2. 


Sumber :

https://www.detik.com/jatim/budaya/d-6208928/sejarah-jalan-tunjungan-jadi-pusat-perbelanjaan-lifestyle-surabaya.

https://id.wikipedia.org/wiki/Jalan_Tunjungan

Thursday, July 20, 2023

Runaway Jury

Kejadian film Runaway Jury diawali di kota New Orleans saat seorang mantan karyawan melakukan penembakan massal dengan pistol semi-otomatis 9mm bermagasin 30 putaran di sebuah perusahaan pialang saham. 

Sebelas orang tewas dan beberapa luka-luka. Di antara yang mati adalah Jacob Wood. 

Dua tahun kemudian, dengan pengacara Wendell Rohr, janda Jacob, Celeste, menuntut Vicksburg Firearms atas kelalaian perusahaan yang menyebabkan kematian suaminya. 

Selama pemilihan juri, konsultan juri Rankin Fitch dan timnya mengkomunikasikan informasi latar belakang tentang kumpulan juri melalui pengawasan elektronik kepada pengacara pembela Durwood Cable, yang berada di ruang sidang.

Calon juri, Nick Easter mencoba dibebaskan dari tugas sebagai juri. Hakim Frederick Harkin menolak, dan mengatakan pada Nick untuk menerima pelajaran tentang tugas sipil; Fitch memberi tahu Cable bahwa hakim telah memaksa untuk itu mereka memilih Nick sebagai juri. 

Sikap Nick yang menyenangkan telah memenangkan hati sesama juri kecuali Frank Herrera, seorang veteran Marinir, yang tidak menyukainya.

Seorang wanita bernama Marlee menelepon Fitch dan Rohr dan menawarkan untuk memberikan putusan yang diinginkan kepada penawar pertama. Rohr menolak tawaran itu, menganggap itu adalah taktik Fitch untuk mendapatkan pembatalan sidang. 

Fitch tidak percaya pada Marlee dan menginginkan bukti, Maelee pun siap memberikan bukti, dengan menanyakan apakah dia "merasa patriotik" dan kemudian keesokan harinya sebelum pengadilan dimulai juri berjanji setia pada bendera. 

Fitch mengamati perilaku para juri melalui kamera tersembunyi, lalu Fitch dapat mengidentifikasi bahwa Nick lah seseorang yang sebagai pemberi pengaruh pada juri.

Fitch lalu memerintahkan penggeledahan apartemennya, tetapi tidak menemukan apa pun.

Akibat penggeledahan tersebut Marlee membalas dengan membuat salah satu juri Fitch dikeluarkan. 

Fitch kemudian memeras tiga anggota juri, salah satunya hingga membuat Rikki Coleman mencoba bunuh diri. 

Fitch mengirim kembali anak buahnya untuk menemukan perangkat penyimpanan tersembunyi di apartemen Nick dengan informasi kunci, setelah itu mereka membakar apartemennya. 

Nick pun menunjukkan kepada hakim rekaman video tentang orang-orang Fitch yang membobol apartemennya, akhirnya demi keamanan dan kenyamanan juri pun diasingkan.

Di pengadilan saksi kunci Rohr, mantan karyawan Vicksburg, tidak muncul. 

Rohr pun memutuskan bahwa dia tidak dapat memenangkan kasus tersebut. Dia meminta $10 juta kepada mitra perusahaannya untuk membayar Marlee. Namun Rohr kembali pada prinsipnya, Rohr pada akhirnya menolak untuk membayar, memilih untuk mengambil risiko melawan Fitch sambil menjaga hati nuraninya tetap bersih. 

Fitch mengirim seorang agen, Janovich, untuk menculik Marlee, tapi dia melawannya dan berhasil lolos. Oleh karena itu Marlee pun menaikkan harganya menjadi $15 juta. 

Pengadilan berikutnya CEO Vicksburg Firearms memberikan kesaksian namun dia kehilangan kesabaran di bawah pemeriksaan silang dan membuat kesan buruk pada juri, oleh karena itu Fitch setuju untuk membayar Marlee untuk memastikan putusan tersebut.

Bawahan Fitch yang lain, Doyle, yang sedang menyelidiki Nick, menemukan bahwa Nick sebenarnya adalah Jeff Kerr, seorang putus sekolah hukum. Dia kemudian pergi ke Gardner, Indiana, tempat Jeff dan pacar sekolah hukumnya Gabby (yaitu, Marlee) berasal. 

Doyle berpura-pura mempunyai keluarga dengan 3 anak ingin pindah rumah lalu dengan lembut menanyai ibu Gabby, yang mengungkapkan bahwa saudara perempuan Gabby meninggal dalam penembakan bertahun-tahun yang lalu ketika dia masih di sekolah menengah. 

Pada saat itu, kota Gardner menggugat pembuat senjata yang digunakan dan hilang; Fitch telah membantu pihak pembela memenangkan kasus tersebut. Doyle menyimpulkan bahwa tawaran Nick dan Marlee adalah jebakan, dan segera dia menelepon Fitch, tetapi sudah terlambat karena uangnya telah dibayarkan.

Setelah Nick menerima konfirmasi pembayaran, dia meminta juri lain untuk meninjau fakta, mengatakan bahwa mereka berutang kepada Celeste Wood untuk berunding. Hal ini menyebabkan Herrera melontarkan kata-kata kasar terhadap penggugat, yang melemahkan dukungan apa pun yang dia dapatkan dari juri lainnya. 

Akhirnya juri sepakat bahwa produsen senjata dinyatakan bertanggung jawab, dengan juri memberikan $110 juta sebagai ganti rugi umum kepada Celeste Wood.

Setelah persidangan, Nick dan Marlee menghadapkan Fitch dengan tanda terima suap $15 juta, yang akan mereka umumkan kecuali dia pensiun. Fitch bertanya kepada Nick bagaimana dia membuat juri memilih penggugat; Nick menjawab bahwa dia tidak melakukannya, dia hanya menghentikan Fitch untuk mencuri hasil persidangan sehingga juri dapat memilih dengan hati mereka. 

Nick dan Marlee memberi tahu Fitch yang marah bahwa "biaya" $15 juta akan menguntungkan para korban penembakan di Gardner.

Akhir film memperlihatkan saat Rohr melintasi jalan dengan Celeste Wood dan putranya dalam perjalanan ke jamuan makan, dia melihat Nick dan Marlee menonton anak-anak bermain di taman bermain sekolah. 

Mereka bertukar pandang penuh pengertian, Rohr memahami apa yang terjadi, senyum pasrah singkat tapi penuh penghargaan di wajahnya. Rohr pergi saat Marlee dan Nick memutuskan untuk pulang ke Gardner.

Wednesday, July 19, 2023

Abundance Denial

Buku Gregg Easterbrook yang berjudul The Progress Paradox: How Life Gets Better While People Feel Worse (2003) menyatakan bahwa segala sesuatu tentang kehidupan modern ini lebih buruk daripada zaman sebelumnya. Secara materi kita mungkin lebih makmur daripada sebelumnya, namun bukan berarti kita menjadi lebih sejahtera.

Dalam buku tersebut mengutip data statistik yang menunjukkan bahwa orang Amerika lebih baik dalam hal materi dan jumlah waktu luang tetapi tidak lebih bahagia dari sebelumnya. Easterbrook berpendapat bahwa ini terjadi karena choice anxiety atau kecemasan pilihan (terlalu banyak keputusan yang harus dibuat) dan penyangkalan kelimpahan (tidak menyadari seberapa baik yang kita lakukan).

Benar bahwasanya faktor-faktor kehidupan yang "kualitatif" meningkat, tren lingkungan hampir semuanya positif dan kesehatan masyarakat juga meningkat.

Namun muncul paradoks.

Mengenai faktor ekonomi menunjukkan bahwa orang-orang secara mengejutkan murung tentang masa depan. Mereka merasa bahwa tidak 'cukup menabung', ada 'kesenjangan pendapatan' yang melebar dan kelas menengah menyusut. Hal ini disebut oleh Gregg Easterbrook sebagai 'abundance denial' atau 'penyangkalan kelimpahan'. 

Kehidupan batin orang menjadi miskin dan bingung sehingga meskipun keadaan menjadi lebih baik tapi kita merasa lebih buruk. Salah satu penyebabnya adalah karena begitu banyak pilihan yang tersedia bagi kita sehingga kita menjadi bingung dan cemas. 

Masyarakat juga sedang mengalami pergeseran dari “keinginan material” menjadi “keinginan yang berarti” dimana mereka merasa hidup mereka kurang berarti.

Untuk itu agar kita menuju kebahagiaan maka kita harus senantiasa berpikir positif dengan menjadi lebih pemaaf dan lebih bersyukur, serta kembangkan rasa “makna” yang lebih luas. Ini merupakan "obat" yang diusulkan untuk membuat hidup kita lebih bermakna dengan berbuat baik sambil hidup dengan baik.


Sumber :

https://www.emerald.com/insight/content/doi/10.1108/ijppm.2004.07953eae.001/full/html

https://www.aei.org/carpe-diem/abundance-denial/

https://en.wikipedia.org/wiki/Gregg_Easterbrook

Life Expectancy

Harapan Hidup merupakan jumlah rata-rata usia yang diperkirakan pada seseorang atas dasar angka kematian pada masa tersebut yang cenderung tidak berubah di masa mendatang. Angka Harapan Hidup ini menjadi sarana evaluasi kinerja pemerintah dalam meningkatkan kesejahteraan penduduk pada umumnya di suatu negara.

Angka Harapan Hidup (AHH) Menurut Provinsi dan Jenis Kelamin (Tahun), 2020-2022 bisa kita lihat di website bps.go.id

Menurut data dari Badan Pusat Statistik, Angka Harapan Hidup di Indonesia pada tahun 2021 adalah sebesar 71,6 tahun. Jumlah tersebut meningkat 0,1 tahun dari tahun tahun sebelumnya, di mana pada tahun 2020 AHH di Indonesia adalah sebesar 71,5 tahun.

Sedangkan menurut data yang dirilis World Bank pada tahun 2020, Indonesia memiliki Angka Harapan Hidup sebesar 71,91 dan berada di peringkat ke-115 di dunia. 

Berdasarkan provinsi, posisi pertama dengan Angka Harapan Hidup tertinggi di Indonesia ditempati oleh Daerah Istimewa Yogyakarta (DIY) yaitu sebesar 75,08 tahun, naik dari tahun sebelumnya dengan skor 75,02 tahun. 

Menurut data Worldometers, angka harapan hidup penduduk dunia sebesar 73,2 tahun pada 2020. Wanita memiliki harapan hidup yang lebih lama yakni 75,6 tahun, sedangkan pria 70,8 tahun. Faktor utama yang membuat angka harapan hidupnya tinggi adalah kualitas fasilitas kesehatan anak yang memadai. 

Berdasarkan Organisasi Kerjasama Ekonomi dan Pembangunan OECD dari laporan Swissinfo, Swiss punya harapan hidup terpanjang di dunia untuk kaum laki-laki dengan memiliki harapan hidup 81,9 tahun, sedangkan usia harapan hidup perempuan di Swiss tetap lebih tinggi, yaitu 85,6 tahun.

Sedangkan berdasarkan paparan penjelasan dari Far & Wide, Monako menjadi negara dengan angka harapan hidup paling tinggi di dunia yaitu sampai menyentuh di usia 89,4 tahun rata-rata. Hal ini tidak hanya berangkat dari fasilitas kesehatan yang memadai, tetapi negara kecil di benua Eropa ini memiliki pola makan sehat, yaitu Diet Mediterania.


Sumber :

https://dinkes.jayapurakab.go.id/2933-2/

https://ourworldindata.org/life-expectancy

https://www.bps.go.id/indicator/40/501/1/angka-harapan-hidup-ahh-menurut-provinsi-dan-jenis-kelamin.html

https://goodstats.id/article/5-provinsi-dengan-angka-harapan-hidup-tertinggi-di-indonesia-xz4cQ

https://databoks.katadata.co.id/datapublish/2022/03/08/wanita-hong-kong-punya-harapan-hidup-terpanjang-di-dunia

https://www.kompas.tv/internasional/373690/ini-negara-dengan-harapan-hidup-tertinggi-di-dunia-usia-perempuan-lebih-panjang-ketimbang-lelaki

https://www.sonora.id/read/423304136/5-negara-dengan-angka-harapan-hidup-paling-tinggi-di-dunia-indonesia-termasuk-enggak-sih

Monday, July 17, 2023

Adiyuswa

Menurut Undang-Undang Republik Indonesia Nomor 13 Tahun 1998 tentang Kesejahteraan Lanjut Usia menyatakan bahwa adiyuswa adalah seseorang yang telah memasuki usia 60 tahun ke atas.

Perlu adanya jaminan kesehatan yang menjangkau seluruh Lansia. Terutama jaminan kesehatan untuk prevalensi penyakit-penyakit kronis, program pelayanan dan pemberdayaan lansia seperti perawatan di rumah/home care, program Asistensi Sosial Lanjut Usia Telantar (ASLUT), pelayanan sosial kedaruratan bagi lansia, program family supportlansia, day care services, pengembangan kawasan ramah lansia, dan program lansia tangguh.

Meski adiyuswa tergolong kelompok masyarakat yang tidak lagi produktif maka perlu peran serta masyarakat dan pemerintah untuk mendorong adiyuswa tetap aktif, sehat, produktif, dan menjadi aset ketahanan nasional.

Kesehatan adiyuswa juga perlu dibangun dengan olahraga rutin. Adiyuswa juga perlu memperhatikan asupan gizi yang seimbang, praktik pola hidup yang bersih, aktivitas fisik, dan memantau berat badan secara rutin. Kebutuhan adiyuswa akan energi, protein, dan lemak berkurang, tetapi kebutuhan vitamin dan mineralnya meningkat.

Saat ini Indonesia memiliki 9 persen jumlah adiyuswa. Bangsa yang memiliki jumlah penduduk berusia lanjut yang mencapai 17 persen terancam bangkrut, seperti negara Yunani, Portugal, dan Italia.

Merawat adiyuswa bukan saja sekedar mengurus kesehatan dan kesejahteraan secara fisik, namun juga menjaga dari segi perasaan dan mental. Hal ini merupakan hal yang menantang yang dituntut kesabaran seluas samudera.

Hanya pribadi istimewa yang sanggup menunaikan tugas mulia dalam membahagiakan adiyuswa.


--

Didedikasikan kepada Mbah Sadjiman Kartodimedjo yang telah berpulang 3 tahun lalu.


Sumber :

https://www.komnasham.go.id/index.php/news/2020/10/15/1598/catatan-terhadap-uu-13-1998-tentang-kesejahteraan-lanjut-usia.html

https://uiupdate.ui.ac.id/article/hidup-sehat-dan-bahagia-di-usia-tua

https://www.antaranews.com/berita/3561576/menaklukkan-tantangan-ganda-dalam-membahagiakan-adiyuswa

Tuesday, July 11, 2023

Hematoma Subungual

Hematoma subungual adalah kumpulan darah di bawah kuku jari yang biasa terjadi ketika cedera yang dialami merusak pembuluh darah terbuka di bawah kuku. Akibatnya, darah berkumpul dan terperangkap di satu titik dan menghasilkan kuku berwarna hitam. 

Penyebabnya bisa terjadi karena cedera saat bermain sepak bola, kejatuhan benda berat tepat di kuku tangan atau kaki, atau memakai sepatu sempit. Kebanyakan kasus hematoma subungual tidak membutuhkan perawatan khusus. 

Segera lakukan tindakan menutup luka secara longgar dengan kasa kering dan hindari luka dari terkena air. Apabila sudah kering dan tepi luka sudah menyatu, jahitan dapat dilepaskan oleh dokter. Penyatuan tepi luka dapat berlangsung lama, yaitu dapat hingga 14 hari.

Dokter bisa mencabut kuku dan menjahitnya bila luka yang dialami cukup parah, namun dokter juga terkadang tidak akan mengangkat kuku yang rusak dan membiarkannya agar bagian bawah kuku terlindungi. 

Hematoma subungual kecil dengan ukuran kurang dari 25% luas kuku dan tidak terasa nyeri, tidak memerlukan tindak lanjut. Hematoma ini dapat diserap dengan sendirinya oleh tubuh. 

Hematoma subungual yang ukurannya lebih dari 25-50% luas kuku, penanganannya masih kontroversial dan bervariasi sesuai dengan preferensi dari dokter yang mengerjakan. Sebelumnya, penanganan hematoma subungual yang direkomendasikan adalah pencabutan kuku dan perbaikan laserasi. 

Selain itu, dokter juga akan menyarankan untuk melakukan prosedur nail trephination, yaitu prosedur untuk mengalirkan darah dari bawah kuku. Prosedur ini dilakukan untuk meringankan rasa sakit dan tekanan pada bagian yang cedera. 

Pertumbuhan kuku akan tetap dapat terjadi selama jaringan germinativumnya atau cikal bakal kuku dalam kondisi yang baik. Kuku akan tumbuh 1mm setiap harinya. Sehingga membutuhkan waktu kurang lebih 6 bulan agar kuku dapat berukuran normal. 

Sebaiknya konsumsi makanan yang mengandung tinggi protein seperti putih telur dan ikan gabus agar penyembuhan dapat segera terjadi.


Sumber :
https://hellosehat.com/penyakit-kulit/perawatan-kuku/kuku-hitam/
https://www.alomedika.com/perbandingan-manajemen-hematoma-subungual
https://www.alodokter.com/komunitas/topic/jari-tangan-luka-kecelakaan

Monday, July 10, 2023

Mahfud MD

Mahfud MD saat ini menjabat sebagai Menteri Koordinator Bidang Politik, Hukum, dan Keamanan masa kecilnya dihabiskan di Kabupaten Pamekasan. Tepatnya di Kecamatan Waru, 33 kilometer jaraknya dari kota ke rumah beliau.

Mohammad Mahfud lahir di sebuah desa di Kecamatan Omben, Kabupaten Sampang, Madura, pada tanggal 13 Mei 1957 sebagai anak keempat dari tujuh bersaudara.

Jadi pada nama asli lahir beliau adalah Muhammad Mahfud tidak ada kata MD. Namun, karena ada tiga nama ketika dia duduk di Sekolah Menengah Tingkat Pertama (SMTP), maka masing-masing nama Mahfud diberi inisial nama orang tuanya.

Sehingga arti nama MD dalam Mahfud MD ternyata singkatan dari Mahmodin, nama sang ayah.

Sewaktu kecil, Mahfud MD kecil bersekolah dan belajar mengaji di Pondok Pesantren Al-Mardieh Pamekasan. Terakhir dia kesana adalah sekitar 7 tahun silam, banyak perubahan dari segi pembangunan yang sangat mewah.

Tidak itu saja di Pamekasan memang cukup banyak perubahan. Mulai dari banyak pertokoan, kafe, depot dan restoran serta hotel seperti Front One. Untuk pertokoan juga ada MR.DIY yang menjadi toko ke-229 di Jl. Jokotole, Murleke, Barurambat Timur. Lalu juga ada Miniso yang buka di Jl Jokotole no 143 Pamekasan. Terakhir juga ada Mie Gacoan yang mulai merambah dan membuka cabang restoran di Pamekasan, juga di sekitaran jalan Jokotole.


Sumber :
https://bali.tribunnews.com/2020/06/27/cerita-masa-kecil-mahfud-md-di-pamekasan-madura-nonton-bola-hingga-kenangan-belajar-di-pondok?page=all.
https://www.tvonenews.com/berita/nasional/116651-tak-disangka-ternyata-mahfud-md-dulu-suka-tidur-di-kuburan-china-hingga-dijadikan-spot-favorit-ini-kisahnya?page=all
https://www.mkri.id/index.php?page=web.ProfilHakim&id=7
https://www.mrdiy.com/id/storeopenings/toko-ke-229-di-ruko-pamekasan-madura/
https://www.jatimzone.com/gaya-hidup/3929083166/dua-tahun-terakhir-banyak-brand-brand-ternama-yang-launching-di-pamekasan
https://www.instagram.com/minisopamekasan273/
https://madura.tribunnews.com/2023/07/19/mie-gacoan-di-pamekasan-buka-akhir-juli-2023-wabup-fattah-jasin-penyokong-pertumbuhan-ekonomi.
https://news.solopos.com/akhirnya-terjawab-ini-kepanjangan-md-dalam-nama-mahfud-md-1314190.

Related Posts